Jógaferð til hjarta Ítalíu!
Jóga og hreyfing með Maríu Hólm í Sibillini-þjóðgarðinum
22. - 29. september 2025
Takmarkaður sætafjöldi
Dagur 1.
Ferðadagur
Brottför í beinu flugi með Icelandair kl. 07:50 með áætlaða lendingu í Róm kl. 14:25.
Frá flugvellinum í Róm höldum við beint á fjögurra stjörnu Spa hótelið sem bíður okkar í hlíðum Sibillini þjóðgarðsins í Marche. Ferðin þangað mun taka um 3.5 klst. með stuttu stoppi. Fararstjórar munu fylgja hópnum í rútuna, sem bíður eftir okkur á á flugvellinum.
Leiðin þangað er falleg og fjölbreytt og stutt stopp verður gert á leiðinni. Eftir komu á hótelið, munu gestir fá afhenda lykla að herbergjunum og í framhaldi getað slakað á í fallegu umhverfi.
Mjög góður veitingastaður er á hótelinu.
Dagur 2.
Spa dagur og hádegisverður uppi í fjöllum Sibillini
Eftir jóga og morgunverð er frjáls tími en innifalið þann dag verður fullt aðgengi að spa svæði hótelsins, inni- og útisvæði, sólbekkjum og sundlaug.
Fyrir þá sem vilja verður boðið upp á að fara í gönguferð annarsvegar og hlaupaferð hinsvegar um nágrennið.
Upp úr hádegi ökum við svo stuttan spöl til veitingastaðar uppi í hæðum Sibillini þjóðgarðsins, þar sem við munum njóta hádegisverðar á ítalska vísu.
Eftir hádegisverð verður frjáls tími en spa svæði hótelsins mun áfram verða aðgengilegt fyrir þá sem vilja.
Dagur 3.
Hjólaferð um sveitir Marche og vínsmökkun
Eftir jóga og morgunverð munum við halda saman í hjólreiðatúr um hæðir Sibillini-þjóðgarðsins.
Svæðið er mjög hæðótt og fallegt en hjólaferðin ætti að vera aðgengileg öllum í góðu formi.
Við munum fræðast um sveitina og sögu hennar og á leiðinni munum við stoppa hjá vínframleiðanda og fá tækifæri til að bragða úrvals vín sem og smakka hágæða vörur úr héraði. Hjólaferðin mun taka um 4 - 5 klst.
Þau sem vilja heldur slappa af, stendur til boða að njóta dagsins á spa svæði hótelsins, þeim að kostnaðarlausu.
Yin Jóga fyrir kvöldverð
Boðið verður upp á kvöldverð á veitingastað hótelsins sem er innifalinn.
Dagur 4.
Skoðunarferð til miðaldabæjanna Assisi & Gubbio
Eftir jóga og morgunverð munum við halda til bæjarins Assisi sem er frægur fyrir að vera fæðingastaður heilags Fransis.
Assisi er í um 50 mínútna akstri í burtu og þar munum við fara saman í skoðunarferð um bæinn og í framhaldi verður frjáls tími fyrir fólk til að skoða sig um.
Við munum svo safnast saman eftir hádegismat og halda saman til Dómkirkju heilags Fransis. Kirkjan er í gotneskum stíl og á margan hátt algjörlega einstök, verandi skreytt freskum eftir Giotto og Cimabue.
Um klukkan 15:00 leggjum við svo af stað áleiðis til Gubbio, sem er miðaldabær í Umbria, í hæðum fjallsins Ingino.
Bærinn er rómaður fyrir einstaka byggingarlist, mikilvægar fornleifar og hina árlegu miðaldarhátíð La corsa dei ceri.
Við munum fara upp á tind Ingino með kláfi og njóta einstaks útsýnis yfir fagrar sveitir Umbria. Þeir sem vilja geta líka gengið upp á Ingino, eða niður hlíðar fjallsins.
Dagur 5.
Gönguferð uppi í hæðum Sibillini þjóðgarðsins. Slakað á við sundlaugarbakka með útsýni
Eftir jóga og morgunverð höldum við í stutta ökuferð upp í hæðir Sibillini þjóðgarðsins og stoppum á agriturismo með frábærum veitingastað og sundlaugaraðstöðu þar sem útsýnið er engu líkt.
Þaðan verður haldið í hraða gönguferð um hæðirnar, þar sem við munum njóta hreyfingarinnar og dásamleg útsýnis yfir hæðir Marche.
Þeir sem vilja geta borðað á veitingastaðnum sem er klassíska rétti úr héraði og góð vín á sanngjörnu verði.
Við munum svo geta slakað á við sundlaugarbakkann á sólbekkjum þar til að við höldum aftur heim á hótel.
Sólbekkir eru innifaldir í verði.
Yin Jóga fyrir kvöldverð
Dagur 6.
Strandaferð til Adríahafsins
Eftir jóga og morgunverð er ferðinni heitið til einnar af fegurstu ströndum Adríahafsins við bæina Sirolo & Numana.
Deginum verður varið á ströndinni, sem er í rétt rúman klukkustunda akstur frá hótelinu.
Eftir ströndina verður boðið upp á vín og ólívuolíusmökkun í einni helstu vínbúð svæðisins.
Um kvöldið verður boðið upp á kvöldverð á veitingastað hótelsins sem er innifalinn í verði.
Dagur 7.
Skoðunarferð um Róm & ítalskur hádegisverður við Vatíkanið
Eftir jóga og snemmbúinn morgunverð munum við kveðja hótelið okkar og halda til Rómar. Áætluð koma þangað er um kl. 11:00
Við munum skilja farangurinn okkar eftir í rútunni og halda í skoðunarferð með fararstjórum um mörg af helstu kennileitum Rómarborgar.
Skoðunarferðinni lýkur í sameiginlegum hádegisverði á veitingastað í nágrenni Péturskirkjunnar. Þar sem við munum við njóta saman dýrindis veiga á rómverska vísu, sem er innifalinn í verði.
Rútan bíður okkar við Péturskirkjuna og keyrir okkur á hótelið, sem er rétt fyrir utan Róm, í nágrenni við Fiumicino-flugvöllinn.
.jpg)
Dagur 8.
Ferðadagur
Eftir morgunverð, munum við tékka út af hótelinu og halda af stað áleiðis til Fiumicino-flugvallarins, en þangað er aðeins um 15 mínútna akstur.
Á leiðinni upp á flugvöll mun okkur gefast kostur á að koma við í verslunarmiðstöðinni Parco Leonardo, sem er rétt við flugvöllinn.
Brottför heim er áætluð kl. 15:45.
Innifalið í verði:
Verð ferðar er 349.000 þús á mann. m.v. 2 í herbergi. Fyrir þá sem vilja vera í sér herbergi bætast 55.000 þúsund krónur við. Innifalið: Beint flug með Icelandair til Rómar ásamt 23 kg. tösku og 10 kg. handfarangri. Rútuferðir skv. ferðalýsingu. Power yoga alla morgna á hótelinu. Tvisvar sinnum Yin yoga fyrir kvöldmat. Morgunverður á hótelum alla daga. 6 nætur á 4 stjörnu Spa hóteli í þjóðgarðinum Sibillini í Marche. Tveir kvöldverðir á glæsilegum veitingastað hótelsins í Marche (án drykkja). 1 nótt á 4 stjörnu hóteli rétt utan við Róm. Dagur á Spa svæði hótelsins í Marche, og langur hádegisverður uppi í hæðum þjóðgarðsins. Hjólaferð um sveitir Marche og vínsmökkun. Skoðunarferð til Assisi, fæðingarbæjar heilags Fransis, verndara Ítalíu. Skoðunarferð til Gubbio í Umbria Strandarferð til Numana við Conero - ströndina, ásamt vín og ólívuolíusmökkun. Skoðunarferð um helstu kennileiti Rómar ásamt hádegisverði í nágrenni við Vatíkanið. Íslensk fararstjórn. Takmarkaður fjöldi þáttakenda. Lágmarks fjöldi þátttakenda í ferð er 20 manns. Ekki innfalið: Aðangur að söfnum, gistináttaskattur sem greiddur er á hóteli, aðgangur að Spa svæði hótelsins þá daga sem ferðir eru í boði, strandabekkir í Numana og annað sem ekki er tekið fram að sé innifalið. Annað: Staðfestingargjald er 60.000 kr. og er óafturkræft nema að ferðinni verði aflýst. Lokagreiðsla þarf að berast fyrir 5 vikum fyrir brottför. Ferðaskrifstofan / fararstjórar áskilja sér rétt til að breyta áætlun ferðar ef veður, umferð eða aðrar ófyrirsjánlegar aðstæður gefa tilefni til.
